妊娠4週目。7月ずっと葉酸サプリを800とってしまってました(;_;)

妊娠4週目。7月ずっと葉酸サプリを800とってしまってました(;_;)
しばらく食べない方が良いでしょうか
基本的には余分な葉酸はは身体から排出されてるので、問題ないと思います。
また、葉酸が排出されず過剰になっても母体には体調不良等あるみたいですが、赤ちゃんには特に悪影響はないと思います。
また、別にしばらく飲まないようにしなくても良いと思います。
これからは規定量を摂るように気をつければ良いのでは?