にきびの治療 面疱圧出術 (面圧)

にきびの治療 面疱圧出術 (面圧)

皮脂の排泄障害により毛穴に溜まってしまった状態をコメド=面疱(めんぽう)といいます。一般的には白ニキビ、黒ニキビと呼ばれるものになります。
このつまった皮脂を栄養源として細菌(主にニキビ桿菌)が異常繁殖すると、ニキビは化膿し、赤ニキビとなります。 

赤ニキビになってしまうと、炎症の度合いにより程度の差はありますが、色素沈着や、クレーターのようになる、一般的ににきび痕とよばれる瘢痕(はんこん)が残ってしまうので、白ニキビのうちに細菌の栄養源であるコメドを取り除いてあげることが重要となります。

そうすれば、跡を残すようなやっかいな赤ニキビにする前にニキビを退治できるという訳です。


この処置は赤ニキビにも有効です。

この場合は予防というよりも、ニキビ菌が皮脂を分解して出した刺激性物質を面圧により取り除くことにより、起きてしまった炎症を少しでも早く沈静化させることが目的です。

早く炎症を引かせることは、色素沈着や瘢痕の残る時間を短くすることにつながるわけです。
(“一週間”、赤ニキビに対する処置が遅れれば、跡が残る期間は“一ヶ月”延びるという具合に)


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赤ニキビが悪化し、膿を伴うことで黄ニキビとなります。炎症を起こしてしまった状態なので、自己判断でのケアは行わず皮膚科に相談すること。このまま悪化してしまうと毛穴の壁が壊れて肌がへこんでしまい、いわゆるクレーターとなってしまいます。

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腸内フローラ、善玉菌を育てて肌荒れにサヨナラ!

私たちの腸のなかに住んでいる数百種類の細菌たち。それらが群生している様子はお花畑にたとえられ、「腸内フローラ」と呼ばれています。細菌の数はなんと500兆~1,000兆、重さにすると1.5キロにもなるというから驚きです。

そのお花畑が悪玉菌だらけで、有害物質や悪臭を振りまいていたとしたら、げんなりしてしまいますよね。腸から排出できなかった分を引き受ける肌にも、重い負担がのしかかります。ニキビや吹き出物で荒れてしまうのも頷けるというもの。


腸内フローラに善玉菌を増やせば、肌の負担も減り、健やかなターンオーバーに役立ちます。そのためには便秘を解消して便の滞留時間を少なくするため、食物繊維を多く食べるなどの対策をとること。善玉菌・悪玉菌のバランスを決めるのは、自分の生活次第です。


スキンケアなど表面のお手入れも大切ですが、肌の悩みは内臓の状態に関係することも多いのです。腸内環境を整えて便秘を解消し、大人の肌荒れにサヨナラしましょう!


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