頑固な便秘なんですが実家に帰ると毎朝水を飲むだけで下痢します。朝

頑固な便秘なんですが実家に帰ると毎朝水を飲むだけで下痢します。朝ごはんをいきなり食べた時は凄まじい腹痛と下痢で寝込みました。なぜでしょうか。
腸の検査をお勧めします。
便秘が続くと中で溜まってしまうので無理に出そうと最終は下痢になる人多いみたいです。
毎日R1などの乳酸菌を取り入れるだけでも違いますよ。