過敏性腸症候群かもしれません。つらいです。高3女子です。長文ですが

過敏性腸症候群かもしれません。つらいです。高3女子です。長文ですが、経験者の方、アドバイスをお願いします(>_<) ネットのセルフチェックでは、その可能性が高いと出ました。親にも言えておらず、病院には行ってません。 急にトイレに走るような下痢や便秘などは、殆どありませんが、ガスがひどいです。 授業中おならが出そうになり、我慢の仕方も分からないので、出てしまったら近くの人に申し訳ない気持ちでいっぱいです。 臭いがある時と無い時がありますが、どっちにしろヒヤヒヤします… 彼が近くの席なのですが、たぶん気付いています。でもはずかしい気持ちと、言う機会が分からず、私からなかなか言い出せず、そこもストレスです…。 昔から心配性で気が弱く芯が細く、緊張や焦りなどで、急にお腹が締め付けられて下痢になったり、おならが出るときもありました。 今は、授業で当てられて答えられなかったら…とか、先生の説教が怖いときや、時間に間に合いそうにない…などというだけで、お腹が締め付けられます。 部活は運動部で毎日運動してます。 かなり細身ですが、あまり関係ないかなと思っています。母親もよくお腹に空気がたまってます。 ご飯もけっこう食べます。噛む量や、空気を飲まないなどは最近気をつけていますが、なかなか効果が無い気が…。 お腹がポコポコなる日もあり、授業どころじゃありません。進学校なので、受験に向けてもっと勉強頑張らないとだめなのに、、、通信制とかは考えられません。 そこまで重症ではないかもしれないけど、今の私には大きな悩みの種で、それで彼に嫌われてしまうのではないか…など、悩む日々です。 友人関係は特に困っていませんが、人の顔色をうかがってしまったり、誰にも嫌われたくないと思うし、小さな一言でも、すぐに落ち込んだり考え込んだりしてしまいます。 できるだけ早く治したいし、できる限りのことは頑張ります!この病気?のせいで大学受験うまくいかなかったとか、つらいです。アドバイスお願いします(>_<) ストレス状況にあるので、ストレスの原因となるものから離して貰えるよう、先生等に相談する様にしましょう。 過敏性腸症候群は外部からの攻撃が基本原因です。 イジメや嫌がらせはありませんか? そこから離れる様に相談しましょう。