腹部膨満感とガス溜まりが続き内科に行きました。 便秘がちで、下剤を

腹部膨満感とガス溜まりが続き内科に行きました。 便秘がちで、下剤を服用することも度々です…
ヒオフェルミンは常備し、毎日飲みます。
医師に伝え、お腹の音とかの診察、胃の状態を聞かれました。
時々痛むこともありますと答えました。
詳しい検査は行わず、とりあえず様子をみましょうねと、錠剤を処方されました。カモスタッドと書いてありました。
ググって驚きました(*_*)
慢性膵炎の薬?
でも、何か良く効いた気がします…
私は、膵炎なのでしょうか(–;)
できれば専門の方からのお言葉お待ちしておりますm(__)m
素人ですけど、つまりは便が出ないからガスがでるんでしょ?
膵炎の薬を飲まずに、お腹の中の内臓を動かすようにしなきゃね。
口から手を入れてぐちゃぐちゃと腸を動かせないのだから、どうしたらいいのか?
あなたがやったとおりクスリで刺激を与えるか・・。
それとも寝る前に固い床にあおむけになって腰をゆっくり左右に最大限に捻り(両肩は床にぴったりとつける)、あとは、ヨガの猫のポーズをして腸を整えればいい。まずは1週間やってみましょう。