生理になった日って、お腹がゆるくなりませんか?その前まで便秘でも

生理になった日って、お腹がゆるくなりませんか?その前まで便秘でも、生理が来たら、快便になります。
ホルモンの関係でそうなるみたいですよ。
病気でもなんでもなく
自然現象。
生理の時って快便+生理でやせますよね?
ここが甘いものを一番たべても大丈夫な時かなぁ◆なりますよ。
ホルモンの関係で生理前は便秘気味になり、生理になると
下痢気味になります。
病気ではないです。
ご参考まで。。。