普段からあまり体を動かさない(腹筋を使わない)事によって便秘になり

普段からあまり体を動かさない(腹筋を使わない)事によって便秘になり、便秘によりトイレで気張る回数が減り、結果どんどん腹筋を使わなくなるので、さらに便秘の症状が悪化していくと聞いたので すが、これは正しいか間違っているか、専門の方アドバイスをお願いします。
正しいと思います
実際死亡例もあるらしいです