春になってから、便が詰まり気味になってきていたので試しにファビウ

春になってから、便が詰まり気味になってきていたので試しにファビウスさんのフルーツ青汁に挑戦してみました。 思っていたよりかなり飲みやすく、抱いていた”青汁”のイメージとはかけ離れているもので驚きました。
今のところまだ飲みだして3日程なので便の様子に変化はありませんが、実際便秘改善の為に飲んでいる人、効果の程はどうでしたか?
私もかなり酷めの便秘持ちだったのですが、すっきりフルーツ青汁を飲む様になってからは快便ですよー!!
毎日とまでは行きませんが、2日に一回はちゃんといいモノが出てくれます。笑
私のおすすめはヨーグルトに混ぜて飲むことです!
ヨーグルト自体にも整腸効果があるので、便秘体質の方には効果が出やすいと思います!
是非試してみてください♪◆私は他のメーカーさんの青汁を愛用してますが、やはり青汁を飲み始める前と飲み始めた後では驚く程便の通りや固さがよくなりました。
私の場合飲み始めて大体2週間程たってから効果を実感できる様になりましたので、しばらく飲み続けてみてください。
◆昔から青汁を飲むと、便通がよくなるといいますよね。
ただもちろんのこと、食生活以外の部分に原因がある場合はあまり効果を発揮することがないので、運動をしっかりしているか、睡眠時間は十分かなども一度改めて確認してみるのをおすすめします。