急な激しい腹痛と下痢からの頑固な便秘について 今週の月曜日の昼食後

急な激しい腹痛と下痢からの頑固な便秘について 今週の月曜日の昼食後、下痢のときのような腹痛と腹部違和感がありました。徐々に痛みを増してきて、いつも通り、職場の冷房が効きすぎて冷えたかな程度に思っていたのですが、お腹の左らへんがねじ切られるような激しい痛みで立っていられなくなりました。結局少し下痢が出ました。その日はそれで収まったのですが、翌日から全く便が出なくなりました。小さいコロコロ状のすら出なくなり、でも腹部の痛みはありました。便座に座ると肛門付近というか、肛門ではないけど尾てい骨のあたりがとても痛みました。それから今日まで、今まで飲み続けていた白湯を飲んでも、冷たい水を飲んでも、食べる量を増やしても、便秘に効く運動をやっても、便秘薬を飲んでも全く効き目がありません。今までも下痢と便秘は何度も経験がありますが、今回は今までと感覚が違います。肛門にフタをされているかのように硬いというか…。病院にかかればよいのはわかっているのですがなかなか休みが取れず…便秘に効くと書いてあることはいくつも試してみましたが全滅でした。助けてください。
和式トイレは便秘解消に良いと思います。
和式トイレの体勢が辛ければ止めた方が良いと思います。
洋式トイレを和式トイレ風にできる踏み台もネットで売ってあります。