便秘のときに、水やお茶等を多く飲むと、便が出ると聞いたのですが本

便秘のときに、水やお茶等を多く飲むと、便が出ると聞いたのですが本当でしょうか?
便秘の時は、
浣腸や下剤を服用する方が早くてよく効きます。
便秘にならないようにする事が大切です。
便秘改善のお茶が良く効きます。
テレビCMなどの商品は高価ですから、
Amazonなどで購入すれば、
1ヶ月分1,200円程で有ります。
1個のティーパックで1日分を沢山作って、
冷やして最低でも1日に4?5杯は飲みましょう。
良く効きますよ。◆和式トイレは便秘解消に良いと思います。
和式トイレの体勢が辛ければ止めた方が良いと思います。
洋式トイレを和式トイレ風にできる踏み台もネットで売ってあります。