体重について。 当方20?女 身長161cm 体重39kgです。 元々太らない体

体重について。 当方20?女 身長161cm 体重39kgです。
元々太らない体質で、基本的に体重が大きく変わることは少ないのですが…
一週間前までは44kgがずっと平均体重だったのですが、変わらず普通の生活を送ってるのになぜか体重が落ちていました。
恥ずかしながら極度の便秘なので一週間前以上便も排泄してないのですが…
なぜでしょう…
立ちくらみがひどくなった気がします。
私はこのまま消滅してしまうのですか…?
ちなみに食生活は、朝は食べず、昼がっつり夜がっつり、動画編集の時や何もしてない時、間食でお菓子とアイスを食べています。
お菓子はポテチ系か飴かパン系です。
これから夏にかけてもっと立ちくらみ等酷くなると思うので、対策ありましたら教えていただきたいです。
まずは病院に行き、食生活についてアドバイスをもらいましょう。三食ちゃんと食べ、適度な運動をすれば自然と適正体重になります。◆お前みたいなやつのせいで標準体重のわたしがデブ呼ばわりされるのでどうぞ消滅してください
◆病院に行って下さい