ヴィーガンの方に質問です。ヴィーガンになって変化したことはなんで

ヴィーガンの方に質問です。ヴィーガンになって変化したことはなんですか?健康になりましたか?
アトピー症状がほとんどなくなりました。時々出てたじんましんも全く出なくなりました。便秘もしなくなりました。久しぶりに会った人には、若返ったねと言われます。私ではありませんが、花粉症がなくなったという話もよく聞きます。◆ベジタリアンを15年以上前にはじめ、4年前にヴィーガンになったつもりですが、牛乳等の動物性食品等による胃もたれが減った気がします。
また、風邪をひきにくくなりました。
◆幼少からヴィーガンでしたので違いはわかりませんが、ヴィーガンからローヴィーガンになると生活が更にシンプルになりました。