ビオフェルミン錠剤などの整腸剤 これらは即効性がないらしいので ず

ビオフェルミン錠剤などの整腸剤
これらは即効性がないらしいので
ずっと飲み続けていかないと
効果が得られないですか? どれくらいの期間を飲み続ければ
いいんでしょうか
乳酸菌、人によっては
合う合わないもあるらしいので
乳酸菌とビフィズス菌は違う。別のもの
ビオフェルミン、ビフィズス菌に便秘予防は期待できない
ビオフェルミン、ビフィズス菌は、大腸がんの予防に効果がある
便秘を直すのであれば、1日に、1L紙パックの低脂肪乳か牛乳を2~4本飲むか、森永ビヒダスヨーグルトを2~3パック食べると、乳製品に含まれる乳糖により、数時間から1日あとに、下痢をする人がいる
日本人で、牛乳などの乳製品の乳糖を分解する酵素、ラクターゼが少ない人は75%
腹が緩くなり、下痢をする食べ物の原因は、糖
糖を多く含む食品を多く取ると下痢の原因になる
ためしてガッテン! ゆるいお腹の真犯人!下痢ピンチ解決SP NHK 11月 …◆ヤクルト社の400LTで解決できますね。
がんばってくださいね。